剛過去的11月15至19日是2021年反欺凌週（Anti-Bullying Week 2021），這是英國一年一度的活動，希望提升社會對兒童及年輕人受欺凌的關注。其中一個重點活動是Odd Socks Day，大家在上學或上班時會穿上一雙奇特的襪子，代表每個人有著其獨特性，從而推廣反欺凌。 作為一位家長及教育工作者，每當聽到周遭發生欺凌事件，總會感到心痛及擔憂。所以，我們必須一同努力設法解決這個問題。 根據Anti-Bullying Alliance（ABA）的調查，單單於去年，己有30%的兒童曾受到欺凌，其中17%曾受網絡欺凌。這數字意味着，大約每天於每個課室中都會有一名學生受到欺凌。大家應該都可以感受到欺凌問題的嚴重性吧？ 欺凌行為形式多變，而年青人通常遭受的欺凌主要有： 言語欺凌：言語上的惡意攻擊，例如呼叫花名、譏諷、恐嚇及取笑別人身材等 社交欺凌：破壞別人的社交關係及名聲，例如杯葛行為、散播謠言及公然使人感到難堪等 身體欺凌：肢體上的暴力行為 網絡欺凌：在當今的電子世界，實在非常輕易能透過互聯網作出欺凌行為，例如於社交網絡上載惡意照片及影片、發佈負面言論，及發起「unfriend」潮等 那麼，為什麼年青人會成為欺凌者？ 情緒宣洩：當他們未能適當地抒發自己的負面情緒，如憤怒、不安感、無力感及自悲感等，便容易錯誤地訴諸欺凌行為以獲取關注、主導權及排解憤怒及恐懼等 缺乏接納性：少數群組經常成為欺凌目標，他們容易因種族、外貌、性取向及宗教等，而被未能接納及理解多元性的同儕視為怪異的一群，因而受到欺凌 學習行為：若年輕人不幸曾受家庭或同儕欺凌，他們或會模仿這些暴力行為，轉而成為施虐者 網絡匿名身份：在互聯網上可以隱藏自己的真實身份，讓年輕人誤以為可毫無顧慮地發表任何惡意言論  大家都知道欺凌，尤其是網絡欺凌，已是一個嚴重的議題。而且這不單發生於校園，成年人同樣會遇到相同問題。我將會於之後的文章繼續與大家分享欺凌的影響及解決方法！