辦法一：讓他再次愛上你 1 建立自信。對大多數人而言，魄力和自信有著天然的吸引力。展示你有自己過得快樂的能力，這就很吸引人了，他會自然地欣賞你。如果他看到你對自己和自己做的事情感到快樂，他會更想要你。這裏是建立自信的方法： 積極樂觀地看待問題。如果你學會看到世界好的一面，而不是它的陰暗面，你會釋放出無法抵抗的正能量，他會想要回到你身邊。 喜愛自己的外表。想出至少三個你喜歡自己的地方，然後打扮起來，突出你的優點。經常鍛煉，保持身心健康。 堅定自信。講話要清楚、明確，不要小聲咕噥或者輕聲細語。用你的聲音抓住聽眾的注意力，所有人都會看到你對自己的話很有自信。 2 更加優雅。泡吧、跳舞是很有趣的，但是這樣的舉止不總是優雅的。聚會時，優雅的行為是去交際，但是要安靜地說話，不要獨佔所有人的注意。其實只要不要太邋遢，小瘋一下是可以的，他可能會更喜歡你呢。但是要記住，沒人會想要一個醉倒在地的女孩，或者大吵大嚷試圖吸引整個房間的目光的女孩。 優雅是成熟的一種表現。所有男人都想要成熟、能夠控制自己的情緒的女孩，而不是在公開場合還邋邋遢遢的女孩。 優雅地打扮。在舉止優雅的同時，外表也應該優雅。你可以稍露出乳溝，但不要穿得過於暴露或者緊身，讓人覺得你太饑渴，自降身價。如果你看起來既可愛又優雅，你的前任自然會注意你。 3 讓他看到你過得很好。總是在臉上掛著笑容，讓他看到你真的在享受生活，並且給世界和身邊的人帶來快樂。而且，你也不應該假裝。如果你真的希望他喜歡你，你確實應該過得很好，沒有他也能從容地過好每一天。 經常笑。讓他看到你和朋友一起開懷大笑，盡情享受生活。 積極參與談話，讓他看到你繪聲繪色、比比劃劃，而且言之成理。 讓他看到你在參加有趣的活動。如果他看到你在聚餐時哈哈大笑，或是與女友愉快地跑步，或者在舞池中翩翩起舞，他會更想和你在一起。 感情不是說放下就能放下的，特別是長久的感情，是更加難以割捨的！如何保持一段長久且健康的感情？不妨移步（帳號：清穀道長），也可諮詢wechat ID: pmk3698；LINE ID:taoistunion或者福佑網：https://www.taoismunion.com/，幫你一對一解決感情問題。 辦法二：反思你們的感情 1 給自己一些空間。如果你一直沉湎於之前的感情，那就很難從一定距離審視它，從而真正認識到哪里出了問題。你不需要完全無視他，但你也不應該給他打電話、沖過去跟他談，或者分手後馬上就在社交網路上給他發信息。這個時候你應該獨處一段時間，甚至不要去他會去的聚會。 當你離開他之後，才會有一個相對客觀的視角，來知道你真實的感覺，你愛的究竟是這段感情的哪個方面。 只有當你離開他了，他才會開始想你去了哪里。從這個意義上，你離開他就已經讓他更想你了。 2 思考問題所在。在你試圖挽回感情之前，你需要坦誠地面對感情中的問題。花一些時間反思自己這個人，問自己是什麼導致了你們的分手。你是太喜怒無常、太冷漠還是太輕佻了？想想有什麼自己能做的來改變它。   只有當你覺得自己下次能做出改變的時候，才應該嘗試挽回他。如果你們分手是因為你們互不相容、無法和解，那挽回他肯定比只是因為你沒有花足夠時間與他相處難多了。 列出所有的問題，重點劃出你能控制的事情。 你是不是只是在經歷一段困難的時期，或者在應對一件重大變故？你可能在生活更穩定、更積極的時候更適合談戀愛。 3 改變你自己。一旦找到了在感情中自己的錯誤，要抵制給前男友打電話、告訴他你最近反省的結果的衝動。行勝於言，你要做更好的自己，然後你的改變自然會傳到他那裏。 如果你們分手是因為你太黏人了，那就不要緊追著他不放。冷處理，他會發現你已經不像從前了。 如果你們分手是因為你對他關心不夠，那就讓他感覺到你的愛。告訴他他很帥，見到他你好開心。 如果你們分手是因為你總是和別人調情，那就不要讓他經常見到你和別的男孩在一起，要不然他總會想起不好的記憶。