想與小朋友建立親密關係， 一起玩就是最佳方法. 有時候不知道怎樣與小孩玩， 不妨一起參與高質的親子活動，我最近與小火子參與了 木的地酒店旗下Madera Yoga的親子瑜伽班， 家長與小朋友需緊密合作，出乎意料的好玩。 只需$300已是一位成人及一位小朋友的價錢，性價比超高。 先來伸展動作 化身為火車進入森林 媽媽絕對要全程參與 不標準的狗式 力已盡 長頸鹿在吃草 我們是大樹 #故事為主軸的趣味瑜伽課 導師邀請家長與小朋友來一趟 #森林探險， 大家以身體化身成火車進入森林， 小火子超快進入狀態~ 先聽聲帶再猜在森林遇上的動物， 看圖片再模仿不同瑜伽動作， 每個動作都需要 #親子合作 我們一起變成大樹及飛機，具挑戰性又好玩。 不要掉進溶岩啊 要扮樹不要被發現 #瑜伽融入遊戲 課堂高潮就是小遊戲，透過遊戲重溫瑜伽動作， 小火子玩得超興奮，整個課室都是笑聲。 #跨過火山：站瑜伽磚上前進，音樂停下來就要模仿卡上的瑜珈動作； #採摘果子：採集睡兔子前的果子，兔子睡醒時要化做一棵樹才不會被兔子發現。 #放鬆身心靈關係更緊密 激烈遊戲後，先用填色放鬆一下心情， 然後小火子便靠着我躺在地上，閉眼放鬆一下， 再看着牆上投影的動物，回味剛才的旅程。 最後我們說出互相感謝的說話， 我先感謝他在這一個小時很認真的陪我玩。 上完堂小火子已經話想下次再同我一齊玩， 可以同媽媽一齊玩足一個鐘，對小朋友來說可能真的很難得^^ 而我也覺得大家好像共同完成了任務， 感覺更親密，絕對是值得推薦的親子活動。 課堂內容會按小朋友年齡調整，想了解更多可以向Madera Yoga查詢啊～ Madera Yoga環境乾淨舒適， 絕對適合帶小朋友一齊去，就連媽媽都想自己再去放鬆下^^ 親子瑜伽課堂 地址：香港九龍佐敦長樂街19號木的地.R一樓Madera Yoga 時間： 逢星期二 3-4pm/ 4:15-5:15pm（60分鐘） 年齡：3歲至9歲 費用：每堂港幣300元 （包括一位成人及一位小朋友） 其後每位收費： 成人 - 港幣150元； 小朋友 - 港幣100元 名額：每班8位 Facebook: https://www.facebook.com/MaderaWellness 查詢及報名: 電話: (852) 3190 9988 WhatsApp: (852) 6056 5452 今次還意外地發現，原來 #木的地酒店 的特色房間超吸引！ 我已經book定長期爆滿嘅Glamping房同小火子慶祝生日，好期待啊！ 大家有興趣就快啲睇下幾時有得book啦 https://tinyurl.com/2j4hd73f 謝謝收看，如果喜歡貓町媽媽的文章或想觀看更多親子玩樂情報， 歡迎到訪貓町媽媽的Facebook專頁: <貓町媽媽 親子 玩樂 扮靚日誌> https://www.facebook.com/catdingmama/ 加我IG: catdingmama https://www.instagram.com/catdingmama/?hl=zh-tw #親子 #親子瑜伽 #親子活動 #室內好去處 #好玩推介 #兒童瑜伽 #身心靈訓練 #大小肌訓練 #MaderaWellness #MaderaYoga #YogaWorkshop #FamilyYoga #KidsYoga