涼白開很難喝，這是很多人對涼白開的認知。 我們必須多喝水，這是很多人對健康的認知。 多喝茶能養生，這是很多人對茶的認知。 於是便出現了很多人喝茶用來代替喝水，既解決了喝水的需求，又滿足了養生的作用，一舉兩得。 茶真的可以當水喝嗎？以茶代水真的靠譜嗎？ 答案是：不可以！ 世間萬物都有一個原則，就是物極必反，茶也不例外。 茶水雖然含有氨基酸、生物鹼、茶多酚等物質，多喝茶對身體有好處，能起到養生的作用。但也不能多喝，喝多了不但會促使頻繁排尿，加重腎臟負擔，還會引起腸胃不適，導致胃病，更會導致心跳加快、心律不齊，引起頭痛、失眠等問題。 所以茶葉雖好，不要多喝哦~~成年人每天的飲茶量最好控制在10~15g(2~3次)，茶水量在1000~1500ml最好，而且要記得不要喝濃茶。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們 那些經常喝茶的人，現在怎麼樣了 雖然不能用喝茶代替喝水，但不能否認它的養生價值。 漢末名醫華佗曾說“苦茶久食，有益”。 日本科學家發現，茶有抗衰老的作用，“中國人患動脈粥樣硬化和患心髒病的比例比西方低，與愛飲白茶、綠茶有關。” 喝茶不僅有益身體健康，還能長壽！《舊唐書·宣宗紀》載，洛陽有位一百三十多歲的僧人，宣帝問他：“服何藥如此長壽？”僧人答：“貧僧素不知藥，只是好飲香茗，至處唯茶是求。” 所以經常喝茶的人，比普通人身體要更加健康長壽。   茶葉那麼多，養生該怎麼選？ 在六大茶類中，養生效果最好的是老白茶。 老白茶一年為茶，三年為藥，七年就成寶了，越老養生價值越高，越放越珍貴，如今能在市面上買到正宗的七年老白茶已經十分難得。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛  落葉黃老白茶就是七年的老白茶，乾茶香自然純正，棗香中帶蓮花香，茶湯橙黃明亮，滋味醇厚甘甜，飽滿豐潤，而且耐煮耐泡，現在很多人圍爐煮茶，用的就是老白茶。 落葉黃老白茶具有提高人體免疫力、預防感冒、幫助消化、降三高、抗輻射、抗衰老、抗氧化的養生作用，幾乎能涵蓋大部分人的養生需求，這也是它近年來越來越受歡迎的原因。 總之，茶雖然不能當水喝，但是把握好量，經常喝還是對身體很有好處的，秒殺其它代替水的飲料，最後悄摸摸的告訴大家一個秘密，茶葉並不全是苦的，有些特別香，喝了就知道了~~~