中醫講，肝主疏泄，情志抒發，可見肝臟對人體的重要性。肝牽一發而動全身，因此要好好養護我們的肝臟，肝不好會釋放出6個信號。 1、眼睛乾澀、視物不清、口苦，與肝氣鬱結膽經瘀滯有關。 2、臉色暗黃、發黑有斑點，與肝血不足有關。 3、容易生氣動怒，上火長痘，牙齦出血，與肝火過旺有關。 4、全身困乏、四肢無力,四肢拘急，與肝血不足有關。 5、食慾不振、噁心嘔吐，與肝細胞受損有關。 6、肝區、右上腹疼痛,與乙肝有關，需馬上到醫院堅持治療。   肝受損的原因與解決方法： 1、經常熬夜睡眠不足。 解決建議:失眠睡不著類型的被迫熬夜，喝酸棗仁百合茶，把酸棗仁、百合、黃精、茯苓、紅棗、桂圓、枸杞、桑葚、蓮子、甘草、山藥一起放入杯中，加入100度開水沖泡10分鐘。 習慣性熬夜:設置鬧鐘提醒自己，對所有電子產品設置定點開關機。 2、經常不吃早餐,飽一頓餓一頓解決建議:養成吃早餐的習慣，可以設置鬧鐘進行提醒，直到養成生物習慣。 3、動不動就發脾氣容易動怒。 解決建議:喝代代花舒甘茶,把代代花，玫瑰花，蒲公英根，佛手，甘草,紅棗幹，一起放入杯中加入100度的開水，燜泡10分鐘。 4.暴飲暴食，飲食不規律。 解決建議:養成吃七八分飽的習慣，每次做飯少做一點，外出點菜少點一些。   印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們 5.食用過多醃製食物 解決建議:養成多吃新鮮事物的習慣，尤其是多吃青色的新鮮食物，如綠豆、芹菜、佛手瓜等。 6.經常抽煙酗酒沒有節制 解決建議:戒菸戒酒，剛開始做不到一步到位，先逐步減少攝入量，用茶或果汁代替酒;煙癮上來的時候，用木糖醇來代替。 7.經常不喝水，身體缺乏水分 解決建議:設置鬧鐘提醒喝水，如果是本身覺得水沒有味道，可以適當加入一些蜂蜜、紅糖。 8.不遵醫囑，濫用一些藥物。