枸杞在我國已有2000多年的曆史，在典籍《神農本草經》、《本草通玄》中均有枸杞的相關記載。   中醫認爲，枸杞性平味甘，具有補血安神、生精止渴、閏肺止咳的作用，對于壹些眩暈耳鳴、目昏不明以及腰膝酸痛的人群，有不錯的效果。   現代醫學則發現，枸杞內含有維生素、類胡蘿蔔素、氨基酸、多糖等成分，這些物質被證實對人體健康有益。   需要提醒的是，枸杞內雖然有很多的營養價值和療效，但想要通過吃枸杞來起到增精的作用，其實是行不通的。單單通過進食枸杞是很難起到生精的作用。   枸杞更多是能起到輔助作用，中醫的“滋腎益精”，也是需要配伍其他的藥物等才能起到好的效果，單靠枸杞是難以做到的。助勃藥 陰莖增大藥 增硬藥 陰莖保養 陽萎 早泄 性藥 陰莖增大  生精補腎 壯陽藥丸 壯陽藥藥局   針對罹患有少精症的人群，還是要積極配合醫生進行治療，而不是盲目吃枸杞。   枸杞還能降血糖，是真還是假？   除了可以生精的說法外，還有傳言稱枸杞可以降血糖，這個說法又可信嗎？   廣東醫學院附屬醫院藥學部的研究人員發現，枸杞多糖可以保護損傷的胰島細胞，降低消化道裏α-葡萄糖甘酶的活性，從而降低小腸刷狀緣對葡萄糖的吸收作用。在體外實驗證實了具有良好的降血糖作用。   但吃枸杞不等于多糖，對此要有正確的心態。   實驗所使用的是枸杞內的提取物多糖，與直接吃枸杞直接有明顯的區別，想要通過吃枸杞來攝入足量的多糖，達到“有效劑量”，需要吃十幾斤甚至是更多，這顯然是不科學的。   且體外實驗得到的結果，不能直接推論至人體，在人體身上是否有同洋的作用，還需要更多的研究進行佐證。性功能障礙 催情液 成人用品 壯陽補腎 延時持久 陰莖增粗 催情春藥 助勃增硬  陰莖增長   枸杞內含有多種的營養物質，但同時也是個含糖量很高的食物，對于糖尿病患者而言，日常攝入要注意控制量，不能大量攝入。   枸杞是幹吃好，還是泡水喝比較好？   在吃枸杞這件事上，很多人有疑問，到底是要幹吃好還是泡水喝好呢？壹起跟隨小妙來了解這個問題。   新加坡國立大學在Eur J Nutr上發表了壹項關于枸杞養生效果的研究發現，幹枸杞與枸杞提取物對比，幹枸杞的養生效果更甚壹籌，在降低甘油三酯、提升高密度脂蛋白膽固醇方面有壹定的成效。   廣東省中醫院肝病專科主任醫師池曉玲教授表示，相較于泡水喝，壹般更建議將枸杞洗幹淨後直接幹吃，這洋做可以將枸杞內的營養全部攝入。 英國威馬 威馬 永春糖 B糖 汗馬糖 悍馬糖 漢馬糖 hamer hamer candy  汗馬精力糖  hamer糖  新版汗馬糖   很多人泡水的時候會將枸杞丟棄，而泡水難以將所有的營養價值全部泡出來，容易損失壹部分的營養價值。如果泡枸杞水喝，會將枸杞壹起吃掉，那幹吃和泡水兩種方式都可行，因爲無論是幹嚼還是泡水，枸杞裏的營養不會變。   日常吃枸杞要注意控制攝入的量，每天食用10~20g即可，不能盲目大量吃枸杞，否則很容易導致身體上火。