冬季天寒地凍、萬物凋零、生機衰退，正是進補的好時節。我國民間歷來有冬令進補的習俗，正所謂“三九補一冬，來年無病痛”。 因此，白癜風患者在冬季要注意飲食上的調理，需均衡膳食，合理進補。那麼，冬季白癜風患者吃什麼有助於病情恢復？ 一、多吃含銅、鋅的食物 醫學研究發現，人在冬季怕冷，除了受外界寒冷的氣候影響外，還與人體缺少微量元素有關。 此外，像銅、鐵等微量元素直接參與黑色素細胞的合成，缺乏微量元素會導致免疫力下降，影響黑色素的生成代謝，從而誘發白癜風。 白癜風患者冬季要多吃含鋅的食物，比如蠶豆、花生、紫菜、堅果，黑木耳等。 另外，一些茶類和種子類食品也含有豐富的微量元素，如紅茶、花茶、綠茶、西瓜籽、葵花籽等。 二、多吃溫性食物 冬季天寒地凍，低溫會對白癜風患者內分泌及消化系統產生一定影響，使蛋白質、脂肪、碳水化合物三大營養物質分解代謝加快，增加能量消耗。 因此，白癜風患者冬季應多吃一些溫性食物，來補充能量，如動物內臟、瘦肉、牛奶、蛋類、絲瓜、茄子、胡蘿蔔等新鮮蔬菜及豆製品等。 三、多吃應季食物 1、栗子 栗子被譽為“乾果之王”，冬季吃上一口熱乎乎的板栗，既美味又飽腹。此外，板栗營養豐富，富含各種礦物質，可防治心血管疾病、治腎虛、降血壓等。   常吃能滿足口腹之欲，也對於老年白癜風患者的病情非常有幫助。 2、蘿蔔 俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方”，蘿蔔又被稱為“土人參”，這足以說明蘿蔔的營養價值。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   蘿蔔在中醫上有清熱解毒、和氣健胃的功效，還富含多種微量元素，能增加機體免疫力。白癜風患者冬天可以多吃蘿蔔，補充營養，來輔助治療。 3、紅薯 紅薯營養價值很高，含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質。 除此之外，紅薯中還富含谷氨酸和丙氨酸等成分，礦物質含量很高，有助於增強白癜風患者的酪氨酸酶活性，加快黑色素合成。   溫馨提示：冬季天氣寒冷乾燥，合理的飲食既有利於健康，還能輔助疾病的治療。另外，白癜風患者除了多注意日常飲食，合理進補外，還要注意護理皮膚。 同時根據自己的病情，選擇適合科學的治療方法，爭取早日康復！