隨著第一波感染高峰期結束，很多新冠病毒感染者陸續康復，但也有不少“陽康”的朋友表示，自己的身體仍然感覺容易疲倦，四肢無力，咳嗽不止。 在經歷過這場“新冠病毒與免疫力的大戰”後，我們的免疫力相對低下，營養狀態也比之前差。所以，想要恢復到感染前的身體狀態，除了需要給足身體休息的時間外，從中醫的角度來看，我們也可以通過“食補”的方式來幫助身體恢復！   中醫、臨床和食品營養等專家，以藥食同源理論為依據，根據食物屬性和感染者康復期的臨床症狀，在合理膳食的基礎上針對性給出食養建議。 黃芪三仙山藥粳米粥 所需食材：黃芪，炒麥芽，焦六曲，炒山楂，山藥，粳米。 製作方法：先將黃芪及焦三仙(炒麥芽，焦六曲，炒山楂) 煮汁，山藥，粳米洗淨，加水、黃芪焦三仙汁，煮成粥即可。 功效：益氣健脾，消食開胃。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   西洋參百合粳米粥 所需食材：西洋參，百合，銀耳，粳米，紅棗數枚。 製作方法：將百合、銀耳、粳米、紅棗洗淨後煮粥，待熟時放入西洋參即可。 功效：益氣養陰。 當歸桂圓雞 所需食材：桂圓肉，當歸，雞肉，鹽適量。 製作方法：當歸、桂圓肉洗淨，浸泡30分鐘，雞肉洗淨切片。將處理好的當歸、桂圓肉、雞肉全部放入燉盅內，加適量水，燉3個小時，加適量鹽調味即可。 功效：血虛症見頭暈乏力、臉色蒼白、健忘失眠者。   參棗粳米粥 所需食材：人參，大棗，粳米，冰糖適量。 製作方法：人參、大棗加500毫升水煎煮30分鐘成藥汁。粳米加水煮粥，熟後加入藥汁共煮片刻即可，可加適量冰糖調味。 功效：氣虛症見乏力、氣短懶言、自汗納差者。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛  百合銀耳粥 所需食材：百合，銀耳，太子參，粳米，冰糖適量。 製作方法：百合、銀耳、太子參洗淨浸泡30分鐘，加粳米共煮成粥，可加適量冰糖調味。 功效：陰虛症見乏力口渴、潮熱便乾者食用。   臨床經驗提示，新冠感染後需要2-3週才能較好的恢復體力，如果病情嚴重的，則需要3個月左右才能恢復。