多人總是愛打哈欠，即便是晚上睡眠充足，到了第2天也是哈欠連連，尤其是傍晚的時候，這是怎麼回事呢？對此有人提出了不同的看法，有人說這是大腦缺氧導致的，頻繁打哈欠容易患老年癡呆，在西醫的說法中的確如此，但是在中醫這裡往往是陽虛的表現。 那麼陽虛為什麼會和打哈欠扯上關係呢？下面我們一起來了解一下，看看用什麼方法調理。   01 首先了解一下，什麼是陽虛？ 陽虛是人體陽氣虧虛，導致其溫養、推動等功能減退，是以畏寒、肢冷為主要表現的虛寒症。陽虛證多以氣虛共存，故常合稱陽氣虧虛證，嚴重的陽虛證可發展為亡陽證，或者累及陰液而為陰陽兩虛證，同時陽虛證也可導致氣滯血瘀、水氾、痰飲等病理變化。 陽虛可見不同臟腑病變，因此其治療需要根據不同臟腑辨證，藥物要在醫生指導下使用。陽虛以心陽虛、腎陽虛最為常見，其中心陽虛的治療以振奮心陽為主，可使用苓桂術甘湯治療，腎陽虛的治療以溫補腎陽為主，可使用金匱腎氣丸或右歸丸治療。   02 陽虛有哪些症狀及表現？ 隨著生活節奏的加快，人們的壓力也越來越大，所以很多人都會導致身體出現各種病症，陽虛是我們生活中比較常見的一種疾病，這種疾病會給患者的生活造成很大困擾，嚴重的還可能影響患者的健康，所以一旦出現陽虛的症狀，就要及時進行調理和治療。 1、舌頭肥大：陽虛的患者會導致體內水分代謝比較差，所以很難轉化體內的液體，從而導致液體在身體的各個部位進行沉澱，這種情況下，就會導致舌頭出現肥大的症狀，而舌頭的顏色會出現偏白的現象。 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區  增大增粗專區  助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍  熱門春藥 所有商品 部落格  關於我們   2、尿頻，夜尿多：陽虛的患者會出現尿頻的症狀，尤其到了晚上更容易出現尿頻、尿多的現象，而陽虛的患者尿液顏色比較淡，呈現青白色。 3、腹瀉：陽虛患者比較偏愛吃溫熱的食物及喜歡吃一些湯湯水水的食物，一旦腹部受涼，就會導致腹部和胃部出現不適，甚至還會出現腹痛的症狀，在這種情況下就容易出現拉肚子的現象。 4、性慾減退：患者一旦出現陽虛，就容易引發性慾減退，出現性功能障礙，腰腿酸痛等症狀，除此之外，陽虛患者還容易形成陽虛體質，主要表現為頭髮營養缺乏，容易脫落、分叉。   5、膚色暗沉：一旦出現陽虛，會影響身體的髒腑器官，從而導致身體缺乏陽氣，在這種情況下，導致面部肌膚出現萎黃和慘白的症狀，同時還會出現黑眼圈及面容憔悴的現象。 6、體力不支：陽虛的患者，一般會出現心肺功能不佳的症狀，同時導致血液循環不佳，而患者的大腦，也會因為缺氧導致出現體力不濟，容易疲乏，記憶力不集中等症狀。 03 頻繁打哈欠是怎麼回事？跟陽虛有什麼關係？該怎樣調理？一文講清 腎虛的患者經常出現打哈欠的情況，打哈欠所表現出來的腎虛表現，我們認為是腎陽虛，這類人除了哈欠不停神疲乏力之外，還會出現面色蒼白無光澤，食少腹脹，大便溏，洩夜尿多等症狀。   如果觀察舌頭，還可能發現舌質蒼白，舌苔白，口唇青紫等症狀，因為打哈欠多數是由於身體犯困的原因引起，而腎陽虛導致身體陽氣不足，陽氣的興奮推動作用就會減弱，而腎陽虛導致身體還是比較重，會引起犯困的情況，所以容易出現打哈欠。 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果  無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果   壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛 該如何調理呢？ 打哈欠需要慢慢調養，平時注意提倡高蛋白，高維生素，低糖低脂飲食，不要或少吃動物脂肪、醣類食物，食用大量的蔬菜、水果和富含纖維素的食物，同時保證充足的睡眠，調整好生物鐘，提高睡眠質量，積極參加體育鍛煉，減輕工作和學習壓力，保持愉快的心情，很快就會恢復健康。   1、藥物可以選擇金匱腎氣丸、桂附地黃丸、附子理中丸、右歸丸、腎寶片、參苓白朮丸、八味益腎丸、脾腎兩助丸等藥物治療，平時可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人參等泡酒喝。 2、平時飲食要注意清淡，不要吃太多生冷黏膩的食物，可以吃牛羊肉、雞肉、辣椒等溫補性的食材。   3、平時還需要適當的戶外運動，可以激發身體的陽氣，溫暖全身。 4、也可以進行艾灸治療，或者堅持用艾草或者溫熱水泡腳，以溫通經絡。