熱蒸的柚子】清火、化痰、祛腸中惡氣 柚子是秋季成熟的水果，有“天然水果罐頭”之稱。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。 柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能促進食慾、治療消化不良等症，理氣散結。可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。容易上火的人，吃柚子可以降火氣、抑制口腔潰瘍。 為啥要蒸著吃? 只吃柚子肉，就浪費了柚子皮中的橙皮苷和柚皮苷等活性物質，這些可降低血液循環的粘稠度，減少血栓的形成，有效預防中老年人中風的發生。所以加柚子皮一起蒸著吃，才是最好的吃法。 蒸食方法：鮮柚留皮去核，隔水蒸後加蜜糖食用。 【帶皮的蘋果】蒸吃止瀉、排毒、易消化 蘋果蒸著吃，其中的果膠煮過以後，不僅能吸收細菌和毒素，而且還有收斂、止瀉的功效，並且更易消化。 蒸食方法：將蘋果帶皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻後，即可食用。 【紅棗更要蒸著吃】 國外的一項臨床研究顯示：連續吃大棗的病人，健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。紅棗富含蛋白質、脂肪、醣類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中維生素C的含量在果品中名列前茅，有“維生素王”之美稱。為啥要蒸著吃?乾棗棗皮十分硬，並不適合脾胃虛弱的人吃，鮮棗更不宜多吃。所以，最有效的方法就是將乾棗蒸著吃。蒸棗更容易消化，十分適合脾胃虛弱的人。 蒸食方法：對於氣血虧虛、肝腎不足者，可以將大棗與枸杞、雞蛋一起蒸。 一般體質的人可以把紅棗和山藥一起燉服。將紅棗對半切開，山藥切丁;兩者加涼水隔水蒸;水開後，慢火蒸20分鐘即可. 但是乾棗棗皮十分硬，並不適合脾胃虛弱的人吃，鮮棗更不宜多吃。所以，最有效的方法就是將乾棗蒸著吃。蒸棗更容易消化，十分適合脾胃虛弱的人。 【肉桂紅酒煮蘋果】 功效：平安果加點紅酒煮開，再配上養心安神，滋陰潤燥的鮮百合和溫腎補腎。 食材：蘋果1個、紅酒300ml、百合半個、青檸1片、肉桂粉適量、冰糖適量。 做法： 1、青檸切片，泡在涼水中。 2、百合洗淨剝成片。 3、蘋果一個，去皮去核後切成八瓣4)迅速放進泡有青檸的涼水中。 4、燉鍋中加入紅酒，依個人口味加入適量肉桂粉和冰糖。 5、大火煮開後加入蘋果和百合。 6、用中火燉煮15分鐘後關火，等蘋果在紅酒中浸泡2個小時後即可食用、祛寒去痛的肉桂，既可以討個好彩頭，又可以美容養顏抗衰老，還能緩解生理期的疼痛。 荔枝火龍果汁糖水 印度原裝進口 壯陽補腎專區 春藥催情專區 延時持久專區 增大增粗專區 助勃增硬 壯陽補腎 印度進口 迷幻催情 陰莖增大 熱銷產品 銷售冠軍 熱門春藥 所有商品 部落格 關於我們 功效：單獨吃荔枝容易上火，可用荔枝來煲糖水卻是清火祛燥。加入馬蹄煲出來的糖水清甜好喝，再淋入桃紅色的火龍果汁，顏色實在是驚艷~。 食材：馬蹄250g、荔枝300g、火龍果100g、冰糖適量。 做法： 1、荔枝、馬蹄、紅肉火龍果、冰糖備好。 2、荔枝剝去外皮去核，清洗乾淨，馬蹄洗淨去皮切成小塊狀備用。 3、紅肉火龍果去皮取汁備用。 4、鍋中放入冷水，將處理好的荔枝和馬蹄放入鍋中。 5、大火燒開後用勺子勺去浮沫，改小火燉煮20分鐘。 6、放入冰糖再燉煮5分鐘。 7、糖水放涼後，將火龍果汁倒入杯中放入冰箱冷藏兩小時即可開吃。 【木耳雪梨湯】 功效：枇杷是止咳潤肺的好食材，用白木耳和梨子清熱解毒，效果超讚~。 食材：枇杷6個、梨子1個、多晶冰糖適量、枸杞適量、白木耳適量、菠蘿適量。 做法： 1、準備食材。 2、先把白木耳掰碎。 3、枇杷和梨子去皮去籽、菠蘿切片備用。 4、先把白木耳放入電壓力鍋壓10分鐘，加了一大碗的水。 5、壓力鍋消氣以後在加入菠蘿。 6、加入梨子。 7、加入枇杷。 8、最後加入枸杞和白糖在壓3分鐘（要是不嫌麻煩再改砂鍋燉15分鐘）。 【糖水桃子】 功效：超級適合夏季，桃具有養陰、生津、潤燥活血的功效，對於夏日口渴，便秘，痛經，虛勞喘咳，自汗，盜汗等都有很好的作用。 食材：鮮桃800g、冰糖150g、水3500ml 做法： 1、鍋內燒水。 2、將桃子洗淨。 3、去核去皮，切成小塊。 4、水開後放冰糖。 5、放桃塊。 6、大火煮開。 7、蓋上蓋子，小火二十分鐘即可。 【炒紅果】 春藥是什麼 春藥哪裡買 春藥作用 春藥成分 熱門春藥 昏迷效果 催情效果 無記憶 乖乖水 聽話水 迷幻藥 春藥副作用 壯陽藥 熱門壯陽藥 壯陽藥效果 壯陽藥副作用 壯陽藥哪裡買 治療早洩 治療陽萎 增硬助勃 延時持久 增大增粗 速效壯陽藥 壯陽藥保養品 男性陽萎 男性早洩 前列腺炎 手淫 提肛 功效：對治療肥胖症、腹脹腹痛，內積不消，小兒脾虛久瀉均有一定的療效。 食材：山楂300g、冰糖100g、鹽1g 做法: 1、把新鮮山楂泡泡洗淨。 2、先用鋼筆帽從紅果的一頭旋轉著用力擰一下，然後拔出。 3、在紅果的另一端，用同樣的方法把筆帽擰進去，紅果核就能被筆帽完整的捅出來了，這個方法很方便，也可以保持紅果的完整。 4、乾淨的鍋中，放清水，倒入一點鹽把處理好的山楂一起放入。 5、開大火煮。 6、鍋里水滾後，撇去浮沫，轉中火蓋上蓋子，煮三四分鐘至水漸少。 7、開蓋，倒入冰糖。 8、中火不斷翻動幾分鐘，至鍋中水份變少即可出鍋。完全涼透後，可裝瓶再淋點蜂蜜，放入冰箱冷藏後吃，更具風味。
