古語云：“不通則痛。”事實上，我們身上的疾病痛苦，大多是“淤堵”造成的，就連新冠也不例外~ 那麼，什麼時候意味著我們的身體出現淤堵了？我們又要如何才能疏通淤堵，減輕痛苦讓身體更健康呢？ 下面這5種類型的身體淤堵與疏通法，跟著教授一起看下去吧~     濕堵了：濕邪！ “濕堵了”多出現困倦嗜睡、皮膚出油、痰量增多、口黏膩或甜等症狀。   01祛除濕邪的食療法 平常可以多食用白扁豆、薏米等有健脾利濕作用的食物，或是豆類、瓜類、海帶等清淡之品。總之，飲食要以清淡為主，少食甜黏油膩的食物。   02祛除濕邪的運動法 祛濕較好的方法是每天保持適當的出汗量，因此，平時應多鍛煉，曬曬太陽、出出汗，這樣容易把一些濕邪排掉。 平時白天工作忙，濕氣又比較重的朋友，也可以嘗試下“中藥熏蒸”，祛濕效果也很不錯的。 春藥效果 春藥昏迷 迷情春藥 春藥催情 春藥評價 春藥哪裡買 春藥價格  熱門春藥 春藥作用 春藥騙局 春藥成分 春藥官網 春藥副作用 熱賣春藥 春藥迷姦 春藥藥局 春藥吃法 台灣春藥 春藥安全 迷幻春藥 香港春藥 昏迷藥 迷姦藥 迷情藥 春藥膠囊 春藥水 無味春藥 強效春藥 昏睡春藥     熱堵了：熱毒！ “熱堵了”多表現為煩躁不寧、面紅目赤、痰涕黃稠、小便短赤、大便乾結等症狀。   01祛除熱毒的食療法 平時可以多食用些綠豆、空心菜、莧菜、芹菜、黃瓜、冬瓜、藕、西瓜等有清熱作用的食物，少食辛辣油炸之品，盡量戒除菸酒。   02祛除熱毒的運動法 晨起可以做做八段錦，不僅能舒暢氣機還能清清心火，開啟一天好心情。 需要注意的是，“上火”比較嚴重的朋友，在戶外溫度過高時，應減少戶外活動。   最近特殊時期，很多人都“二陽”了，新冠肺炎屬於中醫“濕毒疫”。基本病機為疫毒外侵，肺經受邪，正氣虧虛。 病理性質主要是濕、熱、毒、虛、瘀，以解熱毒、化濕毒、祛瘀毒為治療核心。 之前被瘋搶的“連花清瘟膠囊”也正是以清瘟解毒，宣肺泄熱為治療法則去抗擊新冠的。 人體內環境若長期處於濕和熱的情況（身體的“濕堵了”與“熱堵了”），濕邪與熱毒排不出來，不僅免疫功能會失調，還會也更易感染病毒。 夏季到了，雨水多更是濕熱難耐，所以，預防“二陽”，日常一定要注意排濕排熱！   春藥使用方法 有效春藥 失憶水 日本春藥 春藥是什麼 春藥怎麼用 FM2 瀰漫之夜 日本性奮劑 日本淑女剋星精華素 DDK迷姦粉 KKK3迷姦粉  一滴銷魂催情水 卡宴催情水 乖乖水 聽話水 媚藥催情 女用春藥 啪啪粉 潮吹春藥 失身水 無色無味春藥 強姦水 宮廷玉液催情水 口交液 高潮液   氣堵了：氣鬱！ 說到氣鬱，不得不提的一個人物，便是《紅樓夢》中的林黛玉了。林妹妹性格憂鬱，多愁善感，可謂氣鬱人的典型代表。 氣鬱多表現為情感壓抑、精神不暢、敏感多疑、悶悶不樂、食慾不振、心慌失眠等症狀。   01緩解氣鬱的食療法 可以多食用金橘、韭菜、茴香菜等有行氣解鬱作用的食物； 也可以泡些茉莉花、玫瑰花等有芳香開鬱作用的花茶來喝，以使氣機調達、心情舒暢。   02緩解氣鬱的運動法 平常可以多參加戶外活動，如爬山、跑步、騎行、游泳等，養成戶外鍛煉的好習慣，及時舒緩不良情緒，調節壓力，不要整天宅在家裡哦！       血堵了：血淤！ 血瘀多表現為膚色晦暗、色素易沉著、口唇青紫或黯淡、易發胸悶刺痛等症狀。 女性可見月經不調、痛經、經色紫黑有塊、或出現崩漏等。 血瘀不僅會帶來疼痛，還影響我們的美貌，因此及時疏通是十分重要的。   01疏通淤血的食療法 咱們可以多食用些油菜、茄子、韭菜、山楂、紅糖等有活血祛瘀作用的食物，或是多食用些大蔥、茴香等有行氣散結作用的食物。 壯陽藥 男性壯陽 助勃增硬 增強性功能 延時持久 催眠迷幻 Raging失憶水 蒼蠅水 情趣春藥 男性保健 增加敏感度 增大增粗 早洩剋星 陽萎剋星 美國黑金 保羅V8 日本藤素 美國GOODMAN陰莖增大丸 女用高潮液    增大丸 印度學名藥 犀利士 威而鋼 迷情水 催情膠囊 強效縮陰 最強春藥   02疏通淤血的運動法 平常可以多進行一些有助於促進氣血運行的運動，如太極拳、舞蹈、易筋經等，做完後還可進行適當的按摩放鬆哦。     寒堵了：寒邪！ “寒堵了”多表現為面色晄白、四肢冰冷、痰涎清稀、小便清長、大便稀溏等症狀。 那麼，為了更好地驅走“寒邪”，平日寒氣重的朋友可以試試下面的妙招哦~   01疏通寒氣的食療法 平時可以多食用些牛羊狗肉、蔥、姜、蒜、花椒、鱔魚、韭菜、辣椒、胡椒、桂圓等有溫補作用的食物，少食生冷寒涼的食物。   02疏通寒氣的日常法 日常還可以用艾灸，灸一下肚臍、足心等地方，有助於緩解畏冷的不適感。 同時，儘管已到春夏，朋友們呆在空調房也要記得保暖，尤其是腳部、頸背部及下腹部的防寒保暖。 藍色小藥丸 情趣春藥 印度雙效希愛力 德國必邦 德國黑螞蟻生精片 陰莖增大 女用縮陰精油 潮吹精油 強效昏睡液 G點高潮液 女用潮催凝膠 強效淫蕩水 女用催淫水 迷情液 催眠忘情水 頂級春藥 亂情水 黑寡婦性激素 美國GHB 香港GHB 助情水 香港彼迪三唑侖片 迷魂水 迷幻膠囊 催情媚藥 賽倍達     堵則通之，以上五種情形下的疏通法，大家都學會了嗎？ 我們“不治已病，治未病”，朋友們要多關注自己的身體健康呀！