豬在大家的印象裡總是“白白胖胖”，殊不知，科學餵養的小豬一點都不胖。來自美國北卡萊羅納州立大學動物科學系的科學家表示，豬和人在生理上相似，肥胖機制類似，且豬的肥胖問題並不嚴重，人類甚至可以向小豬“學習”如何控制體重。該研究結果已刊登在《代謝學》雜誌上。 研究人員稱，小豬和人都是雜食性動物，從根莖、果實到雞蛋、蜂蜜都吃，也愛吃肉；人類和小豬的消化系統、消化率相似，跨物種器官捐獻上小豬名列前茅；更重要的是，兩者在代謝方面也很類似，豬源性胰島素是糖尿病患者控制血糖中胰島素的來源之一，從豬胰腺中收穫的消化酶可用於治療人類胰腺功能不全。鑑於這些生理上的相似性，研究者認為，小豬的餵養、進食、生理數據可為人類控制體重提供參考。 春藥效果 春藥昏迷 迷情春藥 春藥催情 春藥評價 春藥哪裡買 春藥價格  熱門春藥 春藥作用  春藥成分 春藥官網 春藥副作用 熱賣春藥 春藥迷姦 春藥藥局 春藥吃法 台灣春藥 春藥安全 迷幻春藥 香港春藥   昏迷藥 迷姦藥 迷情藥 春藥膠囊 春藥水 無味春藥 強效春藥 昏睡春藥 吃多少？盡量減少熱量攝入。眾所周知，食物攝入量與肥胖呈正相關，飯量越大，體重越重。實驗中，吃更多食物會導緻小豬脂肪多一點，肌肉少一點。東南大學附屬中大醫院臨床營養科主任金暉告訴“環球時報健康客戶端”記者，體重控制的關鍵在於“出”和“入”的平衡，即能量攝入和能量消耗要相匹配，否則多餘的熱量就會以長肉的形式體現出來。不同身高、體重、活動量的人，每天所需熱量也不一樣：輕體力勞動者如辦公室職員等，平均每日每千克體重需熱量25千卡；中等體力勞動者如體育老師、務農農民等，平均每日每千克體重需熱量25~30千卡；消耗較大的重體力勞動者如建築工人、運動員等，平均每日每千克體重需熱量35千卡或以上。如果能據此“量入為出”，體重就能得到較好控制。 但研究者提到，現代人和小豬之間有一個顯著區別：小豬隻在有生理需求時吃東西，飽了就會停；人類的飲食常常受情緒驅動，很多時候不是“要吃”而是“想吃”。小豬足夠聰明，知道自己的生理極限，但人類似乎已經失去了“見好就收”的能力，常常在不餓和不合時宜的時候大吃。近日《神經元》雜誌上的一篇論文也稱，壓力讓人類吃得更多。壓力使大腦的“獎賞系統”變得活躍，人們就會積極尋找高脂高糖食物，以求獲取愉悅，導致暴飲暴食、體重增加。所以，人類不僅要“管住嘴”，還需調理好情緒。 何時吃？一日三餐。餵養過程中，小豬可以隨時進食，但它們會自覺嚴格遵守“飯點”，多是早上7~9點吃一份“小早餐”（約100克），晚上5~7點吃一份“大晚餐”（約200克）。自然進食模式下，它們的飲食時間主要由激素變化驅動，褪黑素、皮質醇、胰島素都是關鍵激素。此時屬於身體需要多少就吃多少，能量利用平衡，不會多長肥肉。而當不能自然進食時，能量的利用就變了。比如，讓小豬半夜大量進食，它們就開始發胖；當因為搶不過地位較高的同伴而被迫打亂進食節律時，就算攝入的總熱量沒變，受到不協調的內分泌影響，小豬也變得微胖。少吃多餐同樣利於減重。小豬在早餐和晚餐之間仍會進食，一般是3~5頓，每頓75~150克。吃得更頻繁，但每次吃得更少的小豬，脂肪更少，肌肉更發達。 春藥使用方法 有效春藥 失憶水 日本春藥 春藥是什麼 春藥怎麼用 FM2 瀰漫之夜 日本性奮劑 日本淑女剋星精華素 DDK迷姦粉 KKK3迷姦粉  一滴銷魂催情水 卡宴催情水 乖乖水 聽話水 媚藥催情 女用春藥 啪啪粉 潮吹春藥 失身水 無色無味春藥 強姦水 宮廷玉液催情水 口交液 高潮液  雖然還沒有數據顯示人類的理想食物攝入模式應該怎樣，金暉建議，最好做到一日三餐、規律進食，可以按“早飯吃飽、午飯吃好、晚飯吃少”的原則安排；吃飯時間上，最好兩餐之間間隔至少3小時；如果中間加餐，一天的總熱量不要超過所需。 吃什麼？少吃甜，營養均衡。體內血糖升高引起的胰島素分泌，會在降低血糖的同時，促進脂肪的合成。總的來說，高升糖指數食物更易導緻小豬肥胖。對人類來說，高升糖指數食物包括高糖、精加工食品（白米、白面），以及稀飯等。這些食物進入胃腸後，消化和吸收率高，葡萄糖釋放快，更易轉化為脂肪。儘管小豬也喜歡吃甜的東西，但如果餵養口糧中沒有甜食，它們會乖乖吃下健康食物如蔬菜、全穀類、豆類等，使它們的體重得到控制。人類也應該學習這份“毅力”，減少高升糖指數食物的攝入，不輕易大吃大喝。金暉介紹，改變烹飪方式如煮飯時加入雜糧雜豆、減慢進食速度、細嚼慢嚥等，也有助於平穩血糖。另外，小豬不缺微量營養素時，更容易將熱量轉化為肌肉而不是脂肪；反之就容易長肥肉。人類飲食中也應營養均衡，做好粗細、葷素搭配，以免營養素缺乏導致肥胖。 壯陽藥 男性壯陽 助勃增硬 增強性功能 延時持久 催眠迷幻 Raging失憶水 蒼蠅水 情趣春藥 男性保健 增加敏感度 增大增粗 早洩剋星 陽萎剋星 美國黑金 保羅V8 日本藤素 美國GOODMAN陰莖增大丸 女用高潮液  增大丸 印度學名藥 犀利士 威而鋼 迷情水 催情膠囊 強效縮陰 最強春藥 當然，也有人把自己的胖歸為體質，小豬中也分容易長肌肉的和容易長肥肉的。遺傳因素固然有影響，但金暉說，不存在“喝水都會胖”的人。控制體重，後天努力更重要。堅持做到管住嘴、邁開腿，就可以保持理想體重。