進入夏季，陽光火辣辣，出門就容易被曬黑、曬傷，相對成人來說，兒童的皮膚更加嬌嫩，皮膚的屏障層發育也不及成人完善，更容易受到紫外線的傷害。廣東省婦幼保健院皮膚科副主任醫師李曉偉提醒，戶外活動對處在生在發育階段的孩子來說，也是非常重要的，但在炙熱的夏季，孩子外出時，家長應給孩子做好防曬。 盡量避免最強紫外線時段外出 “上午10點至下午4點間是紫外線最強的階段，家長帶孩子出去戶外曬太陽或玩耍時，應盡量避開這個時間段。”李曉偉提醒，夏季戶外活動時，陽光猛烈，應盡量選擇在戶外的陰涼處待著。 值得注意的是，防曬不只是在太陽下才需要，紫外線較強時，即便陰天也可讓人曬黑，因此，外出前，家長可以先從各種天氣的app查詢了解一下外出時間段紫外線的指數情況，並做好相應的防護措施。一般來說，紫外線指數級別越高，防曬措施要求也越高。 春藥效果 春藥昏迷 迷情春藥 春藥催情 春藥評價 春藥哪裡買 春藥價格  熱門春藥 春藥作用  春藥成分 春藥官網 春藥副作用 熱賣春藥 春藥迷姦 春藥藥局 春藥吃法 台灣春藥 春藥安全 迷幻春藥 香港春藥 昏迷藥 迷姦藥 迷情藥 春藥膠囊 春藥水 無味春藥 強效春藥 昏睡春藥  物理防曬or塗抹防曬霜 對於不同年齡的孩子來說，防曬的側重點也是不同的，李曉偉解釋：“6月齡以下的小寶寶來說，建議盡量還是以物理防曬為主，如穿上防曬衣，戴上遮陽帽、拉上嬰兒車上的遮陽棚等，並註意盡量避免在上述紫外線較強的階段外出。” 對於6月齡以上的嬰幼兒，如果在太陽比較猛烈或紫外線比較強的地方活動，可以適當塗抹一些防曬霜。李曉偉指出，在選擇防曬霜時，6月齡以上的嬰幼兒可以首選成分比較簡單的物理性防曬霜，這類防曬霜成分很簡單，就只是含氧化鋅、二氧化鈦，但這些成分能將紫外線反射出去或者吸收，從而達到保護皮膚免受紫外線傷害的效果。敏感性肌膚的嬰幼兒，也可以選擇專門針對敏感性皮膚研製的藥妝類的防曬產品。 在防曬霜的防曬指數方面，雖然SPF（防曬指數）值越大、PA（防曬產品中長波紫外線防護指數）“+”越多的產品防曬效果越好，但家長們也無須過分追求SPF、PA高的防曬產品，SPF值越大、PA“+”越多的產品，也意味著其添加的防曬劑含量越高或成分越複雜，過度使用也會加重皮膚的負擔，甚至引起各種皮膚的不良反應，對小孩來說，一般選擇SPF為15~30、PA+++的防曬產品就足夠了，如果是海邊玩耍，可以再適當高一些。 另外，防曬霜需在出門前半小時先塗抹好，所有暴露在外的皮膚都要足量塗抹均勻，包括脖子後面和手背等容易遺忘的皮膚，塗抹防曬霜後等至少10分鐘再穿衣服，並儘量是每兩小時重新塗抹一次，如果戶外活動時出汗比較大，擦乾後也要注意重新塗抹防曬霜。回家後，再用沐浴露清潔殘留在皮膚上的防曬霜。 春藥使用方法 有效春藥 失憶水 日本春藥 春藥是什麼 春藥怎麼用 FM2 瀰漫之夜 日本性奮劑 日本淑女剋星精華素 DDK迷姦粉 KKK3迷姦粉  一滴銷魂催情水 卡宴催情水 乖乖水 聽話水 媚藥催情 女用春藥 啪啪粉 潮吹春藥 失身水 無色無味春藥 強姦水 宮廷玉液催情水 口交液 高潮液  Tips：輕微曬傷可局部冷敷+塗抹低敏保濕潤膚液 在戶外的時間較長，出現了皮膚的曬傷後，若僅為皮膚的輕微發紅，可以用局部冷敷的方法來緩解皮膚的燒灼感，並塗一些低敏保濕的潤膚液；如果皮膚出現脫皮、紅腫，長水皰，或是曬傷面積比較大，程度比較深的，則建議最好及時就醫。