水是人體重要的組成部分，當水在人體內蓄積過多，就會出現水腫。壹看到水腫，很多人覺得就是腎葬出了問題。其實有些水腫和腎葬關系不大！   腎病導致的水腫通常出現在組織疏松或低垂部位，比如眼睑、面部、足踝部、下肢，解小便時泡沫增多。常見于腎病綜合征、急慢性腎小球腎炎患者。腎炎性水腫症狀壹般較輕，腎病性水腫則按壓後有明顯凹陷，嚴重時還能引起全身水腫。   這些水腫別讓腎葬“背鍋”   1.心源性水腫   通常最先發生于下肢，直立和行走會加重。合並有胸口憋氣、活動後心慌喘氣，嚴重時晚上不能平躺睡覺。心功能受損嚴重時，水腫可能會向上逐漸蔓延至全身，可出現胸腔和腹腔積水。hamer 汗馬糖 汗馬精力糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖   2.肝源性水腫   通常首先出現腹水，也可出現足踝部水腫，但頭面部及上肢常無水腫。壹般合並有面色晦暗、乏力、厭食、惡心、肚子脹氣、肚子疼痛等壹些症狀。   3.甲狀腺異常   甲狀腺功能低下時，患者常表現爲顔面、手足水腫，且皮膚呈蒼白色。   4.營養不良   通常從低垂部位如足踝部開始出現，水腫逐漸向上蔓延，程度較輕，壹般發展緩慢。常合並消瘦、貧血、肌肉松弛、乏力、長期腹瀉等症狀。   5.局部性水腫   主要出現于身體局部組織間隙，壹般爲非對稱性。常見原因包括局部炎症、過敏；下腔靜脈血管疾病如下肢靜脈曲張、下肢靜脈瓣功能不全、下肢靜脈血栓等；原發或繼發性淋巴水腫，繼發性淋巴水腫多爲腫瘤、手術、感染等造成淋巴管受壓或阻塞而引起。 汗馬精力糖 汗馬人參糖 汗馬咖啡糖 汗馬能量糖 悍馬精力糖   這洋做遠離水腫   1.限鹽   建議每人每天鹽的攝入量別超過6克。   2.避免久站、久坐   上班族每40分鍾—50分鍾起來活動壹下，工作間隙多擡高雙腿，讓下肢血液充分回流，必要時可以穿醫用彈力襪。   3.堅持有氧運動   有氧運動能使血管舒張，有助于腎葬排泄水分。建議每天進行半小時的健步走或慢跑。   4.吃點“消腫”的食物   這當吃點利尿和含碘食物。利尿食物包括冬瓜、黃瓜、西瓜、石榴、葡萄等。含碘食物包括海帶、蝦等。   水腫背後的病因種類繁雜。如果您出現水腫，並且長時間不能消退，建議及時到腎病內科進行檢查，明確病因，對症治療hamer 汗馬糖 hamer candy 悍馬糖 漢馬糖 悍馬人參糖 金牛糖