祖國醫學博大精深，現在很多人甚至是外國人都十分青睞中藥，那麼提高性能力的中藥都有什麼呢?   具有提高性能力的中藥成分有地黃、山藥、枸杞、茯苓、海馬、鹿茸、人參等、鹿鞭、海狗鞭、狗鞭等。含有以上成分的具有提升男性性能力的中成藥有六味地黃丸，至寶三鞭丸等。 也就是說，提高男性性能力的中藥以補腎類滋補藥物為主。六味地黃丸可滋陰補腎，用於治療腰膝酸軟、遺精盜汗等腎陰虛症狀;而至寶三鞭丸，或三鞭酒可補血生精，健腦補腎。提升男性性能力的中藥很多，還有處方藥，但是在服用本類藥物前，都要先諮詢醫生，並在醫生指導下用藥才最合理。 提供男性性能力，除了提升男性性能力的中藥外，更應注意食補，也就是日常養生。可用枸杞泡水喝，也可常做山藥菜、山藥粥。還可常食狗肉、牡蠣及豬腎、羊腎等，喜歡和白酒的男性朋友還可購置海狗鞭，將海狗鞭泡酒，每日就餐喝一小盅。多食優質蛋白質也十分重要。 另外，提升男性性能力，也要注意多做運動。肥胖和血脂高也常會使男性性能力下降。可適當做些鍛鍊腰腹部及四肢的運動，如慢跑、游泳、登山、做伏地挺身等。都可有助於男性腹部脂肪堆積。 提升男性性能力，不僅要靠具有提升男性性能力的中藥，也要注意飲食、營養及運動。做好日常養生保健，男人也會越活越年輕。 威爾鋼瓶裝多少錢 威爾鋼瓶裝正品 威爾鋼瓶裝效果 威爾鋼瓶裝價錢 威爾鋼藥局 勃起功能障礙, 印度威而鋼, 台灣威而鋼, 台灣威而鋼, 台灣威而鋼官方網站, 台灣威而鋼官網, 台版威而鋼, 如何購買威而鋼, 威爾剛哪裏買, 威爾剛哪裡買, 威爾剛購買, 威而柔, 威而鋼, 威而鋼 偽藥, 威而鋼PTT, 威而鋼使用心得, 威而鋼價格, 威而鋼價錢, 威而鋼副作用, 威而鋼劑量, 威而鋼台北, 威而鋼台北各區, 威而鋼台北市, 威而鋼台北市各區, 威而鋼台灣官網, 威而鋼哪裡買, 威而鋼哪裡買PTT, 威而鋼哪裡買台北, 威而鋼哪裡  威而鋼使用心得 威而鋼用法 威而鋼服用方法  台灣威而鋼藥局, 威而鋼南投, 如何提高性功能之食補 外出用餐常見男性朋友點熘豬腰、或狗肉、牡蠣等食物。而口中常常振振有詞，那意思就是吃了這些食物會雄風大振一樣。其實，這些食物確實對提升男性性功能有一定幫助。除了這些食物外，還有山藥、核桃、番茄，肉類有羊肉、泥鰍、黃鱔、鵪鶉等，高級營養品有海參、人參等。其實具有提升性功能的食物主要含有豐富的維生素、卵磷脂、礦物質及優質蛋白質和胺基酸就很好。 如何提高性功能之運動 除了食物，在運動方面如何提升性功能呢?良好的運動習慣也是提升男性性功能的重要途徑。一般喜歡運動的男性外表都具有十足的男性魅力，一般男性性功能不佳就表現為腎虛、腰膝酸軟。所以如何提升男性性功能的運動主要以鍛鍊腰腹部、提升臂力為主，全身運動為輔。像這樣的運動主要有：跑步、騎腳踏車、溜冰、游泳、伏地挺身及仰臥起坐等。 如何提升性功能，除了飲食、運動，還有一點最重要的就是心理因素，通常影響男性性功能的心理因素有：男人的生活壓力大，對性事提不起興趣;或者是個完美主義者，怕自己表現不好，另女方不能滿足;又或因女方太強勢等原因，性體驗不好等等。其實，如何提高男性性功能，卸除所有的心理負擔才是關鍵。春宵一刻，短暫即逝，何必想的太多。 以上就是提升性能力的中藥的介紹，做適當的放鬆，和良好坦誠的溝通都會使問題更容易迎刃而解。當然如果心理問題很嚴重，就需要及時的諮詢心理醫生比較好。