解夢 解憂 爬梯記 不少人都對「夢」有著情意結，的確，透過「夢」，我們窺探到自己的潛意識，不論你是否明白夢境的深層意義，它早已盡責地若有所指。其實除了夢以外，日常對話中的口頭禪、花名，只要是象徴關鍵語，當事人便會不自覺地透露其內心潛在需求。溝通學稱之為「隱喻」（Metaphor），務求以「一語中的」的方法，加倍溝通效能。在輔導中，透過「隱喻」治療的話，更有助開啓受助人心窗。   由低爬起    在一個解夢工作坊中，丘先生向筆者求助：「工作壓力讓我喘不過氣！我現時已爬到這個職位，但最近遇上人事問題，去留難決！」筆者留意到丘先生用「爬」這隱喻字眼來形容他艱辛『上位』過程。 筆者對焦壓力源頭探索：「你剛才說「爬」這個字，可否詳細分享?」    丘先生：「我用了廿年時間由底層做起…」當了解丘先生奮鬥經過後，筆者回應：「你很努力才能得到這職位，你捨不得！」丘先生：「是呀！但做下去，壓力很大，最近更時常發同一個惡夢。」   壓力致夢    筆者：「試分享一下。」丘先生：「我當時正站立在一副鐵梯的頂級，這副鐵梯掛在大樓外牆，搖搖欲墜，望下時，只見其他人往上爬向我迫近。我捉不住梯子，快要滑下之際，我企圖跳進窗內，忽然我嚇醒了！」    筆者：「你對這個夢那一部份最深刻？」丘先生：「我四處尋找物件借力跳進去，如窗簾繩及大廈旁的水渠。」筆者：「你著意找出路。」筆者：「這個『爬升』的夢讓你聯想到甚麼？」丘先生想了一陣子：「就像我在公司的處境，地位岌岌可危。」   認識自己    筆者：「你的潛意識裡已給你一些訊號，你的著眼點是離開鐵梯（比喻現公司）並四處尋找借力的硬物（搵工機會），以便你跳進窗裡（新公司）。」丘先生恍然大悟。筆者容後協助丘先生清晰去意後，以輔導化解其「捨不得」的心理障礙。    語言是奇妙溝通法，大家不妨多留意自己及別人的口頭禪，「隱喻」及夢境，從中加深人際及自我認識。   撰文 (作者)： 香港家庭福利會全人專業服務註冊社工胡詠詩                                           作者簡介：胡詠詩，香港家庭福利會註冊社工，擅長以認知行為心理學輔導情緒病患者，她曾於商界，政府部門及教育團體舉辦員工培訓，專長培訓項目為壓力管理。   查詢電話：2527 3171 歡迎瀏覽：http://www.hkfws.org.hk