近排經常見到分享煲香茅青檸茶，不過呢。。。青係青喇！ 係煲青蘋果！唔係青檸！ 事關老公個菠蘿蓋一向都唔多好！ 睇過資料，呢款茶有助膝軟骨重生，仲能治偏頭痛！ 香茅 - 祛風通絡，對風濕關節有效應，治療偏頭痛，改善消化。 青蘋果- 生津止渴、解暑等。 材料: 1. 香茅 5枝 2. 青蘋果 2個 3. 水 800ml   做法: 1) 香茅用刀拍一拍，切段。 2) 青蘋果洗淨，去芯，切件。 3) 煲內注入水，下香茅及青蘋果，大火滾起後，轉小火煲20分鐘，完成。   Notes: 1. 像檸檬味道，非常清新。喜歡甜甜地的話，飲用前可加少許蜜糖。   #菠蘿蓋 #幫助膝軟骨重生 #香茅 #青蘋果 #做法簡單又好飲