在飲糖水 (OGTT test) 流程之前，或者需要了解一下「飲糖水」的重要性！可能由於近年來飲食質素變好，現代人吃得更豐富，所以患有妊娠糖尿的孕媽媽數目也同時增加。2016年中大醫學院推算每五名孕婦就有一名會患上妊娠糖尿病，機率不少哦。雖然說妊娠糖尿並不等於糖尿病，不過還是有機會影響到寶寶的，所以要小心留意。   以下是從中大醫學院找來的，他們的研究發現有妊娠糖尿的孕媽媽之子女，長大後患糖尿的風險比其他小孩高出3倍呢！所以孕期也要小心飲食，不要以為「大肚就大晒 生完先減肥」- 要吃得有營養同時避免過高糖份和避免過量澱粉質啊。   中大醫學院資料: 據2016年的資料推算，本港現時最少有20%的孕婦患有妊娠糖尿病，較25年前的約12%明顯增加。   孕婦可透過口服葡萄糖耐量測試確診是否罹患妊娠糖尿，根據國際定義，孕婦於測試中凡空腹血糖水平≥ 5.1 mmol/L、(口服75g葡萄糖後) 2小時血糖水平≥ 8.5 mmol/L，便被診斷為妊娠糖尿病。妊娠糖尿病對母親及胎兒均會帶來一連串健康風險，例如妊娠毒血症、巨嬰、早產、羊水過多，孕婦或需剖腹生產。中大最新的研究發現，妊娠糖尿病帶來的問題，並非隨着胎兒出生而終結。   中大醫學院婦產科學系聯同內科及藥物治療學系及兒科學系於2009年至2013年間，追蹤了近1,000名早年參加了「高血糖與不良懷孕結果」大型國際研究 (Hyperglycemia and Adverse Pregnancy Outcome Study，簡稱「HAPO研究」) 的婦女，跟進產後7年妊娠糖尿對她們及其下一代的影響。結果如下：   患妊娠糖尿病母親之子女 (132人) 患糖尿病前期或糖尿病 4.7% 血糖水平正常母親之子女 (794人) 患糖尿病前期或糖尿病 1.7% 患妊娠糖尿病母親之子女 (132人) 超重或肥胖22.7% 血糖水平正常母親之子女 (794人) 超重或肥胖 15.3%   結果發現，患妊娠糖尿的孕婦誕下之子女在約7歲時，出現糖尿病前期或糖尿病的機會率是同齡兒童的3倍，超重及肥胖的風險高出50%。   此外，研究團隊檢視母親在懷孕時的口服葡萄糖耐量測試結果，發現她們的1小時血糖水平每升高1度（每度等於1.6毫莫爾/升），其下一代相應出現的健康風險便會上升，包括：   • 患糖尿病前期或糖尿病的風險上升一倍 • 超重及肥胖的風險增加26%  • 高血壓前期及高血壓風險增加22%    節錄自中大醫學院2017年6月新聞稿 (http://www.med.cuhk.edu.hk/tch/home/press_releases/2017/2017_06_01.jsp)   很可怕吧。所以這次的飲糖水測試，很重要！   回到糖水測試的過程，孕媽媽們大概會聽過，最可怕的一環一定是那杯甜到嗆喉的糖水，不但難喝還要在10分鐘內喝完。但是！記得不要喝太快，因為喝到吐的話，是要重新約時間再做同樣的測試，變相喝兩大杯啊！至於整個糖水測試的過程，其實很簡單。精簡來說就是 前一晚午夜後空腹直第二天一早到醫院取籌等叫號碼抽一次血，然後喝糖水一杯，等兩小時再抽第二次血 (自行計時) 就完成了。   我被安排到瑪麗做糖水測試，一般都在星期二早上或星期六早上才有「糖水期」，大概28週左右進行。     這就是傳說中甜到嗆喉的糖水。我覺得喝下去的確是很甜，但沒有傳說中的可怕，大概就是茶餐餐菜蜜的雙份甜的甜度，慢慢喝的話應該不會吐的。我呢，因為每次坐著抽血都會休克，所以護士們找來躺椅讓我臥著抽血，抽完血直接就在房間內喝完糖水才走，所以我沒有看到其他孕媽媽喝糖水的表情，不過我覺得真的不會太難喝，不過就是超甜的糖水一杯，份量也不太大，就算一口一口喝，大概五分鐘就可以喝完。   不過bupbup在我喝糖水時特別興奮，一直在翻滾移動，把我的肚皮快撐破，大量的糖份果然很刺激小寶寶們啊。     如果順利PASS的話就什麼消息都沒有，只有fail或需要跟進的孕媽媽才會在兩星期內收到醫院的電話，所以這次糖水測試的結果就是no news is good news的項目。如果大吉利是有需要跟進的話，醫院會召回孕媽媽見營養師控制飲食。   如果你另外有在私家醫生處做產檢的話，也可以在私家醫生處進行葡萄糖耐糖測試的，又或者在政府做完測試後，若你的私家醫生有醫健通而你又有醫健通戶口的話，你的私家醫生可以看到你的測試結果。我就是被我的私家醫生告知我糖水測試合格，不用擔心在慢慢等電話等兩星期…   (沒有醫健通的話快點申請吧。只要網上登記再到診所activate你的戶口就可以，超級簡單)   這樣就完成孕期最後一個測試了 (其他的還有孕早期驗血，10-11週左右做的T21測試，24週左右的照結構，之後再詳細講)，剩下來的就都是超聲波產檢，還有期待bupbup出生的時間了！       按這裡看其他孕記 ★部份孕記分享★ 不浪漫中獎日。等到小子來報到！有孕後要做什麼? 第一次政府產檢 贊育醫院 孕婦濕疹都用得 Goat山羊奶保濕沐浴露 準媽媽要登記啦! 各大媽媽會入會link :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: 脫寶遊樂場。Blogger。 :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ★ Travelpop ★ 新假期博客 ★ U Blog ★ Fongala ★ Hutchgo ★ WeShare ★ She.com ★ BeautyExchange ★ talk@cosmo ★ TheZtyle ★ Qooza ★ BeautyLife  ★ mamibuy媽咪幫 ★ ESDLife :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::Follow me on Instagram::@tuetbo Facebook page 也可以like我們家多多的page呀：     歡迎聯絡我~tuetbo@yahoo.com