訓喺到都可以做運動既Emsculpt磁波塑肌療程 LM SKINCENTRE 相信有好多媽媽生完BB都有關於體型既煩惱，就係肚及臀部位置瘦唔返去未生前 皮膚鬆晒，去游水想著下Bikini都唔得，要遮遮掩掩著一件頭(悲) 要改善身型當然要勤力做運動 每日堅持要做30分鐘以上運動先會見到效果 但忙碌的媽媽們邊有空閒每日都做運動啫(哭) 媽媽真偉大，但唔可以放棄自己架 大家一齊要做靚媽 最近發現有一種可以用最短的時間去做比運動更有效果的方法 米琪媽有正野發現要分享比大家 就係訓喺到都可以減肥既新科技～「EMSCULPT (磁波塑肌)」   技術介紹： 磁波塑肌消脂儀「EMSCULPT®(磁波塑肌)」是世界上唯一一種同時能增加肌肉和燃燒脂肪、非創傷性的修身塑形儀器 運用高強度聚焦電磁波能量(簡稱HIFEM®)提供一系列不同的肌肉收縮模式來刺激肌肉運動，耗減脂肪，完成一次磁波塑肌EMSCULPT®的治療相等於20,000次肌肉收縮，好似做左一場運動咁，新增肌肉質量，令肌肉更結實、線條更清晰   想肚仔變返結實的肌肉就要著手處理*腹直肌分離症(Diastasis recti) 的問題。 *［在懷孕過程長期撕扯著腹肌，腹部肌肉會變成囊袋狀，最後導致腹部肌肉垂直式地分離］ 米琪媽都想搵返消失的線條，所以率先去LM SKINCENTRE體驗訓喺到都可以減肥既「EMSCULPT®(磁波塑肌)」療程   LM SKINCENTRE環境 有好幾間治療室 可供客人使用的茶水間 化妝間   一去到先填寫醫學問卷，有便於會見醫生時能令佢更了解自己的身體狀況 醫生會詳細講解「EMSCULPT®(磁波塑肌)」療程介紹，效果及進行程序       接著換上美容衣，到另一間房用In body儀器量度體脂及拍照（只會拍下做療程的部位以作紀錄） 量體脂 量度完體脂後，醫生會根據已量度的體脂報告講解我的身體狀況 例如全身脂肪比例、肌肉量、BMI、PBF   醫生告知我的肌肉量少，相等如較易積聚脂肪，尤其下半身（肚及pat pat位脂肪明顯較多）手腳上身都標準 可能是我的職業要喺辦公室經常坐的關係 講解完就開始做療程，療程約30分鐘 EMSCULPT®儀器是以震動模式刺激肌肉收縮的運動，耗減脂肪 先於肚位放上EMSCULPT®儀器，然後調較力度 第一次做力度50%讓身體先接受震動的感覺，再慢慢加上去 15分鐘後醫生了解完我身體情況，再把震動力度加到70%，當然力度越高效果當然會更有效，據說經常做療程的人是用100%的力度呢   療程進行時我感覺到有2種震動模式 短而頻密的震動 長而令肌肉收縮較強的震動 兩種模式交替進行，過程中一啲都唔痛，仲幾舒服添，較長的震動會感覺到肚位跟大腿位的肌肉收縮，做做下發覺會出汗，真係好似做緊運動咁，訓喺到震下震下都幾舒服，好快就震左30分鐘   醫生建議持續做4次療程後會開始見效 做完1-2日完全唔覺得有酸痛感覺，下次可以試下加大力度去100%   呢部機並唔係女士專利架～好多男士無時間去gym room又想做大隻仔，都會去做EMSCULPT®療程，針對腹部肌肉，可以好輕鬆就練到6舊腹肌   溫馨提示：開刀生完bb 3個月後傷口埋左口就可以進行療程     有關LM SKINCENTRE 店舖位置：香港灣仔告士打道80號16樓 查詢電話：3108 9779 官方網址：https://lmskincentre.com