由儉入奢易, 由奢入儉難。   有看過貓奴文章的讀者們大概也會知道貓奴曾經也是一名富媽, 對, 只是曾經, 一旦開始上班就風光不再了… 當程程食量還是每餐不到一百的時候, 貓奴埋身單邊就可以餵飽程程, 當時每次埋身後還要泵奶, 會嫌麻煩, 也會有時候不珍惜那些不到50ML的統統倒掉, 回想起真的蠻敗家的說! (不過其實當時冰箱已經是飽和狀態, 要留也留不了啦!) 回想程程兩個月的時候, 每次雙邊泵奶加起來都可以過300ML, 餵人奶還真的沒啥壓力(就是埋身較多睡得較少就是了)。到了開始上班以後, 加上經期也一同重新拜訪, 奶量的跌幅真的叫我觸目驚心! 由以往單邊就有150ML, 到兩邊加起來也未必有150ML (想當日我還因為單邊過150ML而將250ML的儲奶樽都拿出來了, 誰知拿出來後就風光不再…), 經期期間更是加起來也未必有90ML… 而程程偏偏就在這個時候食量大增, 每餐食量過200ML, 看著他埋身後還在吵鬧, 再補100ML雪奶還是意猶未盡的樣子, 真的是心灰到極點…已經全人奶了4個月, 很快就可以達成全人奶6個月的目標, 真的要在這裡止步嗎? 雖然說餵奶粉也沒什麼大不了, 但到了現在才再去試奶粉, 一來覺得麻煩, 二來心有不甘, 三來又怕程程的腸胃需要適應, 現在一直保持每天兩便便的良好紀錄, 補奶粉後還能維持嗎?   因著貓奴不認輸的心態, 一連串的追奶行動展開! 試過什麼產品在另一篇文再與大家分享, 但在這追奶的過程中, 貓奴倒是明白了幾件事。   - 生理時鐘的重要性 由於貓奴是上夜班, 晚上7時上班, 清晨5時才下班回家, 生理時鐘完完全全的倒轉了。實不相瞞, 在如此顛倒的生理時鐘下還能有奶出其實我已經很感恩了。當人竭力去完成一件事我們會以「用盡吃奶的力」來形容, 事實上造奶也同樣需要花氣力! 所以嘛, 要身體有能力造奶, 還是盡量早睡早起吧!   - 喝水吃飯不可或缺 自從上班後, 休息的時間大幅減少, 以致貓奴一天下來也未必吃得上三餐, 皆因比起花時間吃, 我還是傾向花時間睡! 而且要吃的話還是煮要洗, 轉眼間就會花上整整一小時! 再加上不知道程程何時會醒起, 不趁他睡著的時候好好補眠, 就不知道要隔多久才再有機會了… 連水我也不太願喝, 喝了還嫌要去廁所! 不喝水, 身體缺少水份奶量自然會變少, 但連不吃飯也會影響造奶! 貓妓有吃飽跟沒吃飽的奶量可是差最少30ML啊!   - 我知道很難, 但太執著也於事無補 因著程程由出生到五個月都是全母乳寶寶, 所以貓奴我對「全母乳」三個字也特別執著, 不得不說當別人問起程程吃奶粉還是母乳, 當回答是全母乳時那個「全」字真的特別令人驕傲啊!(奶粉媽請容許我自我澎脤一下哈哈)所以當看著奶量愈來愈少的時候我是真的很灰心真的有哭過, 併命吃了許多不同的藥物, 飲料, 催奶品, 但奶量還是最多只能維持在泵兩餐才夠程程吃一餐的水平, 灰啊! 眼看冰箱裡的冰奶愈來愈少, 我好不容易才勸服自己把奶粉放進購物車當中,其實我早知道要開始給程程試奶粉了, 但最後還是拖拖拉拉了兩三星期才把奶粉買下來, 唉! 不過嘛, 當付款完成後, 其實你會發現還是能放得下的, 雖然當中掙扎了很久, 但到真的放下了, 其實心裡還有一點輕鬆。 - 別造夢了, 餵人奶也會懷孕, 也會來經啊! 不得不說, 會選擇餵母乳其中一個很重要的原因, 就是聽說餵母乳都不會來經! 啊聽到親愛的大姨媽謝絕回港我簡直是熱烈地彈琴熱烈地唱啊! 但唱不了多久, 產後2個月她就回來了, 誰說她跟母乳不和的給我站出來! 呃, 她們不和也是真的, 因為大姨媽一來, 母乳就開始收拾細軟 – 奶量大跌了! 平常我泵奶可以有120-150ML一次, 但大姨媽來訪期間一次有90ML都要開香檳了…   Facebook fans page: 貓奴媽咪 Facebook link: https://www.facebook.com/%E8%B2%93%E5%A5%B4%E5%AA%BD%E5%92%AA-687353505070752/ IG: Ethanncats Mamidaily、Mamibuy、Ohpama 駐站作家 聯絡或合作邀請請電郵至yanyi_hei@yahoo.com.hk