讀書的時候，已經知道依附關係對小朋友的成長非常重要了，所以生洛洛前已經做定功課如何建立良好的依附關係。 依附關係分兩種：一種是安全依附型，另一種是不安全依附型。我們期望與孩子建立的是前者安全依附型。 安全依附型是指在不同環境下，只要有信任的人如媽媽或爸爸在身旁，寶寶都能自由探索環境，和陌生人互動，媽媽離開再回來時會感到高興。是存在於二人間情感連結，雙向的關係。 以下有五件事情是幫助建立依附關係： 固定的方式出現和離開： 洛洛是在仁安出生的，由於不是母嬰同室，所以每天只有固定的五至六個時段才能看到洛洛，而作為新手媽媽的我，是非常期待這段時間的來臨。每一次到育嬰室見洛洛時，我都會堅持給他一個輕輕的擁抱，然後一邊餵哺母乳，一邊用手摸摸頭說：「媽媽來了，媽媽愛你，媽媽掛住你，媽媽鍾意你。」就像念經一樣在他耳邊說數遍。當離開育嬰室前，我會跟他說：「媽媽要回到自己的床位，下一段時段媽媽會再來看你，我會很掛念你。」再給他一聲親吻的聲音後才離開。直到現在洛洛媽上班前也一直堅持用這個方法跟他道別，回來的時候也用相同的方法出現。可能就是這種一致性，讓他有訊號知道什麼時候我要出門離開，什麼時候我會回來。他好像知道即使媽媽外出後，也會回家再出現的。   回應寶寶需求，建立安全感： 在幼兒發展理論中知道寶寶在頭一年需要被愛，從而建立對世界的信任。長輩們都不太認同寶寶哭時便抱，這樣會把寶寶寵壞。但其寶寶的哭聲其實是向成年人訴說自己的需求，要是提出需求後不被理睬，寶寶便會對外界世界產生不信任，久而久之寶寶對人的信任都會下降；相反如果寶寶向外提出訴求時，得到成年人的回應，他會知世界是安全的是可以信任的。基於以上原因，每當洛洛哭泣時，我都會先查看是否片濕了？是否肚餓了？還是受驚了？然後我會輕拍他的心口，對他說：「媽媽在，媽媽在。」   建立良好的親子關係： 每天堅持最少有五至十分鐘的互動溝通，由於他不會說話，所以我起初用BB星球話吸引他（e e ar ar)，然後再和他說話，當他慢慢長大後，他開始會給予反應和BB星球話回應。重點是父母都需要分別和寶寶建立關係，父母需要分別由於寶寶互動的時段。   延伸信任人物圈： 起初跟他接觸新的陌生人時，洛洛媽都會先跟他說：「一會有姐姐或哥哥來探望你，他們都是愛你的人」雖然寶寶未必明白，但是在有心理準備的底下接觸陌生人總比沒有準備下好。也讓寶寶知道除了父母愛還有其他人是值得信任的。而洛洛每次與未曾見面的人互動都算合作的。   增加親子身體接觸時間： 例子多的是，例如埋身餵哺母乳、擁抱、洗澡後進行嬰兒按摩等。研究指出增加身體接觸，不論是任何方法都能正面提升嬰兒與父母的親子關係，信任且安全的親子關係能提升孩子的安全感覺，建立到良好的依附關係。 依附關係的建立會影響幼兒的發展和成長，一起與孩子建立安全的依附關係。安全的依附關係也能讓孩子有正向的情緒啊！   有更多資訊分享歡迎瀏覽個人網誌 http://babyloksdaily.com 迎follow IG: https://www.instagram.com/babyloks_daily/?hl=zh-hk  歡迎各位訂閱關注我的YouTube 頻道 https://www.youtube.com/channel/UCqC66RuihmxdAoaWJKLiV5Q 也歡迎讚好facebook 專頁 www.facebook.com/BabyLoks-Daily-104618231170114/