疫情期間, 在家中使用電腦的時間好長, 唔好睇少這小小影響, 對身體造成的負面效果就是肩頸疼痛的問題。如果你都係, 就要睇我試做分享保健舍好唔好喇!我最近右手肩膞經常出現疼痛, 一直想試做按摩舒緩下, 但因疫情無開, 於是就揀選了荃灣新開張的保健舍試做舒緩痛症療程, 睇下效果好唔好。     保健舍環境好光猛唔會好壓迫,營造到好舒服的效果,約1000尺的寬倘設計亦顧及了行動不便人士及長者到訪, 而且環境十分乾淨, 據我了解, 全中心每小時會消毒一次, 而每次診症/試做後都會即時消毒治療床/椅及儀器。     今次來到保健舍試做, 一進去職員就替我量度體溫, 詢問我過去14天有否去過外地。為了更針對性達到舒緩痛症效果,保健舍職員另要我填寫身體狀況表,除了要知道你身體狀況好唔好外, 還要表明身體那個部位有疼痛問題和疼痛程度, 好讓職員更容易了解你痛症的問題,令療程效果更理想。     我估係因為家中沒有合適的桌椅可以用作長期使用電腦的關係, 令到我長期姿勢不良而引發右肩痛, 於是這天試做就集中在這位置進行治療。 保健舍引入外國的先進儀器, 價錢為$350一次, 不會作出Hard sell 或有任何隱藏。 首先我試做的就是利是暖燈去熱敷痛楚位置, 過程15分鐘, 感覺是暖暖的又不會過熱, 療程中, 職員提醒我不要玩手機, 要真正的放鬆自己,效果才會更好。       之後就試做這個似是針灸方式的儀器, 這個儀器中間點是尖出來的, 在過程中有種"吉下吉下"的, 令我有點麻痺的感覺, 職員說麻痺的感覺是正常的。     保健舍有7部儀器, 主要由韓國, 意大利及日本引入, 可以以先進及有效的方式去替患者治療,達到不同效果。       最後一個步驟就是用儀器去做出按摩的效果, 而這次的感覺最大, 但不是痛的感覺, 而是有種電流刺激肌肉而產生的反應。 這三個步驟都是在一小時內完成, 全面針對痛症,而每個試做療程都會由保健舍職員按照客人情況而定, 可以治療深層勞損痛症。   在試做完療程當晚, 我感覺肩膞比平時鬆了不少, 而且真的比平日睡得更好,不過肌肉疼痛問題不會一朝一夕可以改善到, 所以大家可以因應自己的情況去諮詢一下保健舍。   保健舍 Wellness Society www.pokin.com.hk 青山公路264 南豐中心 20樓 2004B1-B室