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怎麽做拉伸肌肉才不會受傷
在我們即將開始運動的時候,需要做壹些准備工作,比如活動壹下胳膊和腿腳關節,拉伸壹下身體肌肉,增加身體的靈活性。很多運動受傷的案例存在壹個共同的問題,那就是沒有對身體肌肉進行必要而科學的拉伸。
3 個月前
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8歲3個月
最新新冠突變株出現 疫情又要卷土重來嗎
隨著新冠病毒在世界蔓延,各種變異株不斷勇現。近期,壹種名爲JN.1的新冠突變株引起了廣泛關注。美國疾病控制與預防中心數據顯示,美國住院人數已接近2萬。這讓人們不禁擔憂,疫情是否又要卷土重來?那麽jn.
3 個月前
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8歲3個月
小兒咳嗽總不好基本都是用藥錯誤 3種咳嗽搞清楚再用藥
小兒咳嗽總不好是什麽原因?在兒科門診中,我們經常遇到家長抱怨孩子咳嗽總不好,用了許多藥也不見效。其實,很多時候,孩子的咳嗽並不是間單的感冒或者支氣管炎,而是由于用藥錯誤導致的。爲了幫助家長們更好地了
3 個月前
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