天氣非常乾燥，近日煲左個蘋果雪梨水，既簡單易煲又清熱潤肺，大人細路都啱飲。 材料：蘋果3個、雪梨3個、無花果2粒、蜜棗1粒、南北杏1茶匙 做法： 1. 所有材料洗淨備用 2. 蘋果同雪梨洗淨、去皮去芯然後切粒 3. 凍水將所有材料放入煲中 4. 大火煲約15分鐘，然後轉細火煲多1個鐘左右就可以飲喇！ 大家不妨間中都煲嚟飲下啦！   #蘋果雪梨水 #清熱潤肺 #簡易湯水 #親子blogger #素食blogger #hkblogger #hkinfluencer #momslife #hkmom #mommyblogger #veggieblogger #veggiemom #CoolLoveHK #HappyBlogHK #霖B與媽媽之日常   歡迎 Like/ Follow/ Subscribe~ FB https://www.facebook.com/BabyJasminesDiary/ IG www.instagram.com/babyjasminesdiary/ Youtube http://bit.do/e5yMV