今日整魚豆腐比芊芊做午餐
唔想成日蒸魚咁悶
又可以比佢自己拎住食
媽媽食左6塊。好味道
#bb食譜
#簡單易整又好味



魚豆腐食譜8m+
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材料：鱈鱼/魚柳
紅蘿蔔碎葱花 雞蛋1隻
鷹粟粉少量/鹽少量可加可唔加



魚，蛋，鷹粟粉放入攪拌機搞成泥狀
魚肉泥加入紅蘿蔔碎同葱花
（唔鐘意蔥可以唔加蔥花）
器皿塗少少油倒入魚肉泥 鋪平
用保鮮紙蓋住用牙籤係保鮮紙面吉窿
水滾放入蒸20分鐘
蒸好攤凍少少就可切成正方型
可以直接食或者煎幾先食都得





芊芊成長日記

2020/07/26     337

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