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16歲2個月
常見的兒童足部問題
孩子的健康,是每位家長關注的重要問題。然而忙碌的我們,可能會忽略了兒童足部健康的重要性。從剛學走路的寶寶到活潑好動的小學生,兒童的足部問題可能發生在各個年齡階段。這些問題可能因遺傳、日常習慣、運動習慣
9 個月前
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16歲2個月
幾個常見的兒童皮膚問題
作為一位媽媽,我們總是希望看見子女健康快樂地成長。然而,有時候就是會事與願違,尤其現時我發覺很多小朋友都有皮膚問題。
11 個月前
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16歲2個月
6大 Pico Laser 皮秒激光常見問題
無論是減淡雀斑、太陽斑、荷爾蒙斑,亦或是修復凹凸洞、收細毛孔、淡化皺紋等,身邊有幾個媽媽朋友仔都嘗試過「Pico Laser皮秒激光」,儘管現代醫學美容早已十分進步,但很多人依舊不太瞭解 Pico L
2023/04/26
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16歲2個月
日本旅行!我最愛用的5款護膚化妝品
來到年尾,又是去旅行散心購物的時間啦!近日剛剛和同為媽媽的朋友們飛日本旅行輕鬆一下,留下不少美好回憶,只能說冬天的日本風景真是太正!唯一的缺點是天氣太寒冷,令皮膚太乾燥。不過要在數以千計的選擇中,找到
2022/12/30
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16歲2個月
幾個月經調理 tips~ 終於改善了經痛啦
每個月總有那麼幾天,讓女人感到十分困擾。月經不調是很多女性都會遇到的情況,我曾經也因為長期捱夜,加上工作壓力大,飲食、作息都不規律,導致月經逐漸失調。最嚴重的還試過月經延遲一個月多!後來,我慢慢開始注
2022/12/22
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16歲2個月
沖涼經常甩頭髮 可能和荷爾蒙有關
近這幾個月來,每次沖涼洗頭的時候,手往頭上一抓,都會抓出一堆的頭髮來。每次洗完澡,下水槽蓋上一定佈滿我的頭髮。雖然我知道在洗澡時,有頭髮脫落是正常的事情,但是我發現我脫髮的數量比以往來得更多,感覺非常
2022/11/18
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16歲2個月
運動過度小心引致骨膜炎
我的兒子從小身形瘦弱,他進入中學後,便開始到離住處不遠的健身房鍛煉體格。在健身房裏,他結識了志同道合的運動愛好者,時常三五成群外出用餐和運動,談天話題總離不開健身。他們之中,必然少不了體格健碩的壯男,
2022/11/03
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16歲2個月
五十肩康復之旅
開始是肩頭好痛,毫無徵象,我不記得有傷過肩膀。當伸手到背後重新整理一個抱枕,然後感到肩膀一陣刺痛。我不得不要轉整個身體,才可以整理個抱枕。隨著時間的推移,我的手臂無痛運動變得更加不可能,我的變通方法是
2022/10/31
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16歲2個月
常見的4種老人毛病,關懷和陪伴是重要一環
老年人隨著年齡的增長,身體各個器官功能開始衰退,抵抗力亦跟著減退,自必然就容易患上疾病。哪一些是隨著年齡增長而容易患上的老人毛病呢?我們又應該如何照顧身邊的老人家以預防他們患上這些老人病?
2022/10/24
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16歲2個月
分享4大胸部保養的心得
胸部保養,是女人的終身事業。不同年齡層的女性都希望自己擁有健康美麗的胸部,但步入40歲,胸部下垂與鬆弛成為了不可抗力的進程。所以,女人在步入40歲後要更加懂得保養胸部,要如何保養呢?
2022/11/01
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16歲2個月
食物過敏的危險性...
世界衛生組織 World Health Organization 的數據顯示,全球大概有2.5億人患有食物過敏症,其中25%的患者就包括了兒童及青少年。身為父母的我都很擔心自己的小朋友會「食錯嘢」而引
2022/10/20
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